これ飲んどけばOK！「だし栄養スープ」発達グレー＆胃腸が弱いうちの子の毎朝のパワーチャージ

2025年6月9日

こんにちは！momoちゃんです！

うちの一人っ子の息子は現在7歳。小学2年生です。
特別学校側から指摘されたことはないんだけど、
チック症があったり、癇癪持ちだったり、育てにくい、、、と感じることもあり、いわゆる発達グレーさんです。
ちなみに夫は単身赴任中なので、毎日食事の用意など家事育児全て私の双肩にかかっています。
正直、もうしんどいわーと思うことも多々💦

特に朝ごはんの時間帯って、体がシャキッと起きず、子供はダラダラぐずぐずしがちだったり、時間に追われたりでイライラすることもあるんですよねー。我が家の朝の定番はだし栄養スープ。

最近X(Twitter)界隈でも結構人気が高くてよく見かけるようになりましたね！

まず味が最高！
栄養が満点！
胃腸に優しい！
うちの息子は嫌がらずにむしろ自分から好んで飲むのでとっても助かってます。

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とにかく味が美味しいから続くだし栄養スープ

まず味が大事ですよね！
私、このスープ飲んでから他の粉末だし使えなくなりました。

カツオや昆布やいりこで本当に出汁をとった味＋程よい塩味がクセになるんです❤️

味噌汁、カレー、卵焼き、と何でも使えるのですが、これは後述しますね。

初見のものを飲み食いしない息子、最初は警戒してましたが、
私が毎日あまりにも美味しそうに飲むので、気になったらしく、「ちょっと、飲んでみる」
とおずおずと自分から言ってきました。
「え、おいしいじゃん！」と。
そこからは自分から毎朝、「ママ、だしちょーだーい」と言うように。
やっぱり新しい食べ物（特に栄養面で子供に食べさせたいもの）は、無理に勧めるんじゃなく背中で魅せるモンだな(笑)と思いましたね。

だし栄養スープの成分は？

原材料は、
キャッサバ芋
カタクチイワシ
カツオ
昆布
椎茸
無臭ニンニク

全て天然素材でできていて、化学調味料は一切不使用。
うちの子発達グレーなのもあって、口から入るものに関しては結構気を付けています。

しかもちょっとお腹が弱くって、日によっては朝あんまり食べられないー。と果物少しつまんで、おむすび食べて終わりって日もあるんです。
これだとこれから暑い夏にかけてちょっと心配なんですよね💦

小学校の給食の時間って12時45分からっていう。大人でも結構お腹空きすぎてる時間なんですよね。小学生は朝出発するのも早い。つまり朝ご飯から、お昼ご飯までの時間が結構長い。
絶対お腹空くだろうし、心配になっちゃって。

それで色々探し回ってた結果見つけたのが、このだし栄養スープでした。
スープなら食欲なくってもさっと飲めるし、塩味もしっかり入ってる。タンパク源も取れるから飲んでったら安心です。

ほんとに胃腸に優しいの？

うちの子は、ちょっとアイスを食べただけでもお腹をこわしてしまうくらい胃腸がデリケート。だからこそ、毎日口に入れるものは、できるだけ体にやさしくて安心できるものを選ぶようにしています。

そんな我が家で毎朝の定番になっているのが「だし栄養スープ」。実はこのスープ、消化の必要がない“ペプチド”という形になっているから、胃腸に負担をかけずにしっかり栄養を吸収できるんです。

実際に気になって、製造元の千年の食品舎さんに問い合わせてみました。少し難しい話にはなりますが、要点をまとめるとこんな感じです：

ペプチドは体内でアミノ酸より早く吸収され、消化の必要がありません。
だし栄養スープは魚を丸ごと使い、特殊な技術で骨やうろこまで細かく乳化・低分子化。腸からすぐに吸収されやすい形になっています。
胃腸が弱っていても、水さえ飲めればしっかり栄養が摂れるので、医療の現場では「飲む点滴」とも呼ばれているそうです。
さらに、昆布・カツオ・椎茸などの自然素材のうま味が絶妙にブレンドされ、化学調味料は不使用。味もとってもまろやかで飲みやすい！

胃腸が弱い方や、体調が不安定なお子さん、忙しくて食事が簡単になりがちな時にもおすすめできる、やさしい栄養スープです。

そのまま飲まなくても、料理に使える！

私もそうですが、育児に家事に…全部やっていると、食事作りってどうしても「手間」をかけにくくなりますよね。

でもこのスープがあると、「とりあえずこれさえあれば大丈夫」と思える。
栄養面の不安がちょっと軽くなるし、「ちゃんと食べさせてあげられた」って、自分の心も軽くなります。

私はこれ毎日やってるんですが、
ご飯を炊くときにこのだしを大さじ半分ほど入れて、鉄玉子と一緒に炊いています。
ほんのりだしの風味がついて、食欲がない日でも食べやすいみたいで、うちの子もパクパク食べてくれます。白米を食べる→糖質　と思いがちですが、鉄卵で鉄分と、だし栄養スープでアミノ酸絡ませたご飯を毎日出してます！となると、それだけでもしっかり栄養とってるから安心ですよね。

あとは、味噌汁にはもちろん、カレーやチャーハン、野菜炒めなどにもすぐ溶けるので混ぜれてとっても便利です。