こんにちは、momoちゃんです！
朝ごはんって毎日バタバタしません？
「何作ろう…」もだし、「早く食べて〜！」みたいな小さなドタバタが積み重なって、気づいたら出発時間…なんてことが日常茶飯事です。
そんな朝に、わが家でずっと助けられているのが だし栄養スープ。
味がやさしくて子どもも飲みやすく、お湯に混ぜるだけで完成する手軽さが本当にありがたいんです。
最近X(Twitter)界隈でも結構人気が高くてよく見かけるようになりましたね！
今回は、我が家の実際に使ってみた感想を、ママ目線で正直にまとめていきます◎
まず味が最高！
栄養が満点！
胃腸に優しい！
うちの息子は嫌がらずにむしろ自分から好んで飲むのでとっても助かってます！
とにかく味が美味しいから続く だし栄養スープ
まず味が大事ですよね！
私、このスープ飲んでから他の粉末だし使えなくなりました。
カツオや昆布やいりこで本当に出汁をとった味＋程よい塩味がクセになるんです❤️
味噌汁、カレー、卵焼き、と何でも使えるのですが、これは後述しますね。
初見のものを飲み食いしない息子、最初は警戒してましたが、
私が毎日あまりにも美味しそうに飲むので、気になったらしく、「ちょっと、飲んでみる」
とおずおずと自分から言ってきました。
「え、おいしいじゃん！」と。
そこからは自分から毎朝、「ママ、だしちょーだーい」と言うように。
やっぱり新しい食べ物（特に栄養面で子供に食べさせたいもの）は、無理に勧めるんじゃなく背中で魅せるモンだな(笑)と思いましたね。
だし栄養スープの成分は？
原材料は、
キャッサバ芋
カタクチイワシ
カツオ
昆布
椎茸
無臭ニンニク
全て天然素材でできていて、化学調味料は一切不使用。
うちの子発達グレーなのもあって、口から入るものに関しては結構気を付けています。
しかもちょっとお腹が弱くって、日によっては朝あんまり食べられないー。と果物少しつまんで、おむすび食べて終わりって日もあるんです。
これだとこれから暑い夏にかけてちょっと心配なんですよね💦
小学校の給食の時間って12時45分からっていう。大人でも結構お腹空きすぎてる時間なんですよね。小学生は朝出発するのも早い。つまり朝ご飯から、お昼ご飯までの時間が結構長い。
絶対お腹空くだろうし、心配になっちゃって。
それで色々探し回ってた結果見つけたのが、このだし栄養スープでした。
スープなら食欲なくってもさっと飲めるし、塩味もしっかり入ってる。タンパク源も取れるから飲んでったら安心です。
ほんとに胃腸に優しいの？
うちの子は、ちょっとアイスを食べただけでもお腹をこわしてしまうくらい胃腸がデリケート。だからこそ、毎日口に入れるものは、できるだけ体にやさしくて安心できるものを選ぶようにしています。
そんな我が家で毎朝の定番になっているのが「だし栄養スープ」。実はこのスープ、消化の必要がない“ペプチド”という形になっているから、胃腸に負担をかけずにしっかり栄養を吸収できるんです。
実際に気になって、製造元の千年の食品舎さんに問い合わせてみました。少し難しい話にはなりますが、要点をまとめるとこんな感じです：
- ペプチドは体内でアミノ酸より早く吸収され、消化の必要がありません。
- だし栄養スープは魚を丸ごと使い、特殊な技術で骨やうろこまで細かく乳化・低分子化。腸からすぐに吸収されやすい形になっています。
- 胃腸が弱っていても、水さえ飲めればしっかり栄養が摂れるので、医療の現場では「飲む点滴」とも呼ばれているそうです。
- さらに、昆布・カツオ・椎茸などの自然素材のうま味が絶妙にブレンドされ、化学調味料は不使用。味もとってもまろやかで飲みやすい！
胃腸が弱い方や、体調が不安定なお子さん、忙しくて食事が簡単になりがちな時にもおすすめできる、やさしい栄養スープです。
そのまま飲まなくても、料理に使える！
私もそうですが、育児に家事に…全部やっていると、食事作りってどうしても「手間」をかけにくくなりますよね。
でもこのスープがあると、「とりあえずこれさえあれば大丈夫」と思える。
栄養面の不安がちょっと軽くなるし、「ちゃんと食べさせてあげられた」って、自分の心も軽くなります。
私はこれ毎日やってるんですが、
ご飯を炊くときにこのだしを大さじ半分ほど入れて、鉄玉子と一緒に炊いています。
ほんのりだしの風味がついて、食欲がない日でも食べやすいみたいで、うちの子もパクパク食べてくれます。白米を食べる→糖質 と思いがちですが、鉄卵で鉄分と、だし栄養スープでアミノ酸絡ませたご飯を毎日出してます！となると、それだけでもしっかり栄養とってるから安心ですよね。
あとは、味噌汁にはもちろん、カレーやチャーハン、野菜炒めなどにもすぐ溶けるので混ぜれてとっても便利です。
▼わたしが使っているのはこちら
１個で500g入ってます。うちの場合はすごいスピードで無くなるので、２、３個のパックをいっつも買っています。
鉄卵はこれを入れています。丸いのとかキャラものとか色々あるけど、
結局この平べったい鉄卵が一番洗いやすい！！（←結構大事！）
ポチップ
まとめ
私は、食事への投資は息子の成長への投資だと思って、毎日の食にけっこうこだわっています。
発達グレーで胃腸が弱い息子のために、なるべく体に優しくて、ちゃんと栄養が摂れるものを選びたい。
でも…現実問題、朝はバタバタ💦
起きない息子にご飯を急かして、時間に追われて、ついイライラ…って日もあります。
そんな我が家の朝の救世主が、この「だし栄養スープ」でした。
お湯を注ぐだけで、栄養たっぷり＆美味しいスープが完成。
しかも、消化に優しいペプチド型だから、胃腸にも負担が少なくて安心。
ご飯を炊くときに混ぜるだけでもOKだし、味噌汁・炒め物・カレーなど何にでも使えて超便利。
「とりあえずこれ入れておけば大丈夫」っていう安心感があるんです。
栄養も愛情もちゃんと届けたいけど、時間も心の余裕も欲しい。
そんな毎日をがんばるママに、ぜひ一度このスープを試してみてほしいなと思います。
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